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決定再找個時間再試一次, 自從,開始幫哥哥準備午餐, 常常,上午就煩惱午餐要煮什麼~~~ 所以,昨天上午,將冰箱看過後,剩下些蔬菜~~ 心想,反正哥哥吃不多~~ 再試試荷葉餅,把這些蔬菜包一包~~~ 材料和作法依舊參考sophia的荷葉餅 A.揉好的麵糰
上回,第一次做荷葉餅失敗後,
B..分割成@50g,將其中一份麵糰塗模上油,
再放上另一份麵糰,(二個重疊)
C.對疊後桿成薄餅(依舊桿不圓ㄋㄟ~~)
D.放入不沾鍋中(不放油喔~~)
E.以中小火把餅烙至變色,(這次顏色好多了)
翻面~~感覺有氣泡鼓起,就可以囉~~~
F.從2片餅的接口處撕開成2張餅即可~~~
將蔬菜切絲備用~~~
組合囉~~
哇~~今天成果感覺不錯,沒上回那麼糟~~~~
而且,也比較大片又薄,更好捲~~~
真的~~可以捲起來了~~
幫哥哥準備2個~~~
再搭配優 酪乳和一小份水果,營養滿點~~~~
這就是哥哥星期二的午餐~~~~
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