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自從,昨天做了好吃的壽司後,


今天,就來給哥哥的中飯,做個飯糰~


記得,上回,做過瀨戶風味小飯糰


今天,換個花樣囉~~


 


將肉片用柴魚醬油和一點點味噌醃一下




 



一小碗玉米粒




 


一盤飯



 


青菜不能少(這是蘿蔓生菜,我們家最喜歡吃的)



 


先將米飯+玉米粒放入塑膠袋中壓緊


(這個方法是從報紙上看到的喔,而報上這位料理達人居然是部落格中的~喜歡乾淨的食物~夏綠蒂的廚房耶)


 


 


壓緊後的飯,再捏出一小份一小份的飯糰~~



 


將小飯糰放入鍋中稍煎一下~~


 



 利用煎完飯的鍋煎肉片,肉片煎好,再利用餘溫將蘿蔓生菜快速拌炒,備用~~



 


所有熟時都準備好後,我們來裝盒囉~~



 


有飯~有菜~有肉的午餐好了~~



今天小臭妹也同樣一份喔~


只不過她的部分,菜和肉切的比較細,


吃的津津有味~~


當然,也是吃的一蹋糊塗,滿地都是~~~


 


 

 


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