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那天在幸子家看到美味的全麥蛋餅如何做,
真是欣喜萬分~~
真的,以前都不太會做點心類,
只好,都到超市去買些現成回來,
像是,蛋餅,市售總是好油,而且還有一股油味,
看到幸子的作法,好想來做做看,打算當哥哥的午餐~~~~
材料作法請參考幸子家的美味的全麥蛋餅如何做和Phoenix家的全麥煎雞蛋餅~~
所有材料放入盆後,均勻扮成麵糊~~
鍋熱後,將麵糊緩緩倒入,將鍋稍稍旋轉,讓麵糊成圓形狀~~
厚厚~~這個麵糊,我轉得還不錯耶~~(當然,前幾張麵皮是見不得人的~~)
所有麵糊製作完後,備用~~
接著,煎幾片蔥花蛋,備用~~
當然,我還準備了些配菜~~
這次南瓜,我不用蒸的,我切好後,放些水+柴魚醬油+味霖,慢慢煮~~
南瓜我沒煮太爛,要不然會碎碎散散的~~
我還準備了碗豆苗,
我利用剛剛煎完蔥花蛋的溫度,下去拌炒一下就好~~~
所有食材煮熟後,要來組合囉~~~
我最喜歡玩這個部份,
每每組合好後,總是滿歡心喜的去送飯~~~(老媽子的甜蜜苦差事~~)
全麥蛋皮+蔥花蛋+碗豆苗~~~
捲起來,一切兩~~~
怕不飽嗎??不會~~不會~~再加一盒芝麻南瓜~~簡單營養喔~~~
(**10/19星期五**)
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